אי הוודאות הבריאות, הריחוק החברתי והלחץ הכלכלי מובילים לא מעט מאיתנו ללחץ נפשי, אי נוחות וחרדות נקודתיות או מתמשכות ברמה יומיומית. במקרים רבים, החרדות והמתחים הנפשיים עלולים לפגוע בצורה ישירה באיכות החיים של האדם אשר סובל מהם, לכן חשוב לטפל בשורש הבעיה.
במאמר זה אציג מספר טכניקות ברפואה הסינית המסורתית לטיפול או הפחתה משמעותית של חרדות ומתחים.
צוות המטפלים בקליניקה של ריפוי מעניק מגוון רחב של טיפולים בחרדות ומתחים נפשיים אשר מתבססים על שיטות ידועות, בדוקות ומוכחות מהרפואה הסינית המסורתית. לקבלת פרטים נוספים על טיפול בחרדות ומתחים בקליניקה, ניתן ליצור עימנו קשר ב- 072-3923168 ונשמח לעמוד לרשותך.
כיצד חרדות, מתחים ולחצים נפשיים באים לידי ביטוי ברפואה הסינית המסורתית?
לעיתים קרובות, הרפואה הסינית המסורתית קושרת בין גוף ונפש האדם המטופל, כאשר על פי הרפואה הסינית המסורתית האיברים בגוף אשר קשורים להופעה של חרדות ומתחים הם:
- הלב – הלב קשור לאלמנט האש והופעה של מצבי רוח משתנים, חרדות ומתחים עלולים להעיד על חוסר איזון בגופו של המטופל.
- הכליות – הכליות קשורות לאלמנט המים והן מעידות על פחדים מהם סובל המטופל.
- הכבד – הכבד קשור לאלמנט העץ והוא מעיד על כעסים פנימיים וחיצוניים מהם סובל המטופל.
- הטחול – הטחול קשור לאלמנט האדמה והוא מעיד על דאגות חוזרות ונשנות מהם סובל המטופל.
טרם ביצוע הטיפול בקליניקה, המטפל יבצע תשאול ובדיקה ראשונית של המטופל על ידי אבחון (אבחון דופק, לשון וכדומה) אשר מתבסס על טכניקות מהרפואה הסינית המסורתית
כיצד הרפואה הסינית יכולה לסייע להפחית חרדות ומתחים?
באופן כללי, ישנן לא מעט שיטות לטיפול בחרדה ברפואה הקונבנציונלית.
הרפואה הסינית המסורתית מציעה למטופלים מספר שיטות וטכניקות מוכחות לטיפול או הפחתה משמעותית של חרדות ומתחים:
- דיקור סיני – לא מעט ניסויים קליניים מוכיחים כי דיקור סיני מאפשר למטופל לזכות בשקט נפשי וגופני כאחד. במהלך הדיקור הסיני, המטפל מחדיר מחטים דקות, סטריליות ועדינות אשר גורמות לשחרור של הורמון הסרוטונין למחזור הדם של המטופל.
- תזונה – הרפואה הסינית המסורתית נותנת דגש רב לתזונה נכונה, בריאה ומותאמת אישית לצרכיו של המטופל. מטופלים אשר סובלים מחרדות ומתחים יכולים לשלב קטניות (שעועית שחורה), דגנים (דוחן, שעורה, שיפון וכדומה), פירות וירקות (ענבים, מנדרינות, סלרי, אספרגוס, כרוב וכדומה, צמחים ותבלינים אשר גורמים להפחתה הדרגתית ברמת החרדה והמתח.
- צמחי מרפא – במקביל לתזונה נכונה ופעילות גופנית, הרפואה הסינית המסורתית עושה שימוש נרחב בצמחי מרפא ייחודיים. צמחי המרפא ברפואה הסינית המסורתית נועדו לצריכה חד פעמית או יומיומית במטרה להסדיר את האיזון בגוף והנפש של המטופל.
לסיכום, הרפואה הסינית המסורתית מעניקה למטפל מגוון רחב של כלים, טכניקות ושיטות מוכחות לצורך התמודדות עם חרדות, מתחים ומחשבות טורדניות אחרות. הרפואה המשלימה אשר מבוססת על שיטות הרפואה הסינית המסורתית, אינה פולשנית ואינה מערבת תרופות וחומרים חזקים אשר עלולים לגרום למטופל תופעות לוואי, התמכרות וכדומה.